Linfodrenaggio manuale: metodo Vodder ❖ Vulvodinia.info

Innamorata86 ha scritto: Effetti
I campi nei quali il Drenaggio Linfatico Manuale trova impiego sono sia medico sia estetico.
I benefici effetti del DLM sono infatti molteplici e ad oggi non tutte le sue potenzialità sono state scoperte e sfruttate.
Le principali indicazioni sono l’effetto antiedematoso, esso favorisce infatti la circolazione linfatica, aumentandone la
velocità di scorrimento, permettendo in questo modo la riduzione dell'edema, sia linfatico, sia di altra origine, come può
avvenire nel periodo premestruale, nelle donne in gravidanza, dopo aver subito l’asportazione della vena safena, dopo
l’esecuzione di procedure sclerosanti sulle varici o a seguito d’interventi di mastectomia.
Utile anche per eliminare gli edemi che si formano dopo un intervento di chirurgia plastica ed estetica, qui l’ideale sarebbe
eseguire i trattamenti sia prima che dopo l’intervento.
Anche gli edemi allergici e post-traumatici (distorsione o rimozione di apparecchio gessato) traggono benefici dal DLM.
Ma anche a seguito di interventi chirurgici di sostituzione protesica i soggetti possono trovare giovamento sottoponendosi
ad alcune sedute di Drenaggio Linfatico Manuale.
Tutto questo è da intendersi come misura sussidiaria e non sostitutiva alla terapia medica o fisioterapica.
Effetto sulle difese immunitarie in quanto vengono potenziate
attraverso il massaggio dei linfonodi;
si aumenta la resistenza dell'organismo alle infezioni, non va applicato
però in fase acuta perché ne favorirebbe la disseminazione.
E ancora attraverso il drenaggio linfatico manuale avviene un generale
rinnovamento del liquido intercellulare o interstiziale.
Alexis Carrel, proprio per questa scoperta, fu insignito del premio
Nobel nel 1964, dimostrò che l'apporto continuo di linfa fresca
è essenziale perché le cellule possano rigenerarsi garantendo
all'organismo una vita più lunga e sana.
Si può comprendere facilmente l'effetto cicatrizzante che questo
metodo possiede, anche in caso di piaghe torbide, da decubito,
o di ulcerazioni difficilmente curabili con i normali metodi. Attraverso
l'accelerazione del flusso linfatico, vengono asportate le
sostanze ad azione irritante, che impediscono la detersione della
ferita, e con l'arrivo di linfa fresca giungono anche principi
nutritivi,
con azione plastica e ricostruttiva del tessuto.
Altrettanto facile da comprendere è l'effetto benefico sulla microcircolazione, poiché viene migliorata la mobilità propria dei vasi e una
accelerazione dei processi di filtrazione-riassorbimento a livello capillare sanguigno.
Notevole è l'effetto rigenerante, particolarmente evidente nelle
persone anziane, o in campo ortopedico con una più rapida costituzione
del
callo osseo in caso di fratture composte, o in dermatologia con la
cicatrizzazione delle ragadi del capezzolo, durante l'allattamento.
I movimenti lenti e ritmati del Drenaggio Linfatico Manuale hanno un
effetto sedativo e rilassante favorendo un sonno fisiologico ai
soggetti stressati o particolarmente affaticati.
L’azione antalgica e rilassante è particolarmente utile sulle
contratture muscolari, sugli strappi o sulle distorsioni, cui associa
anche un effetto antiedematoso.

paperoca ha scritto: il massaggio vodder è un massaggio di linfodrenaggio molto
superficiale e pesce me lo consigliò quando parlammo della fibromialgia.
dovrebbe smuovere la linfa che è in noi e liberare il corpo da
tossine... aiutare i muscoli, il microcircolo... e a quanto dicono fa
bene a tante cose...

ieri prima seduta... in alcuni punti
dolorosa ma è un massaggio molto rilassante e superficiale che parte
dalla testa ai piedi... dura circa un'ora e 20... chissà!!! oggi sono un
po' più dolorante del solito, ma avevo letto che le prime sedute
potevano dare questi effetti poichè la linfa che prima era stagnante in
alcuni punti ora va in giro per il corpo.

settimana prossima ho un'altra seduta... vi farò sapere...

Innamorata86 ha scritto: il vodder è il migliore il più delicato e che da meno problemi...

In
pratica rieduca il sistema linfatico a lavorare nella giusta maniera,
smuove di fatti tantissima acqua riattivando tutto in questo modo come
hai scritto tutto si espellono tossine ma anche acqua in eccesso...

Io
lo facevo alle gambe insieme alla mesoterapia, ero piena piena d'acqua
(ora la meso mi basta per eliminare le tossine e l'acqua in eccesso) e
ti dico solo che associato a una dieta disintossicante sono passata da
una taglia 42/44 a una taglia 40

Sono
normali questi primissimi effetti "collaterali" poi passano, io le
prime volta mi dava leggermente fadstidio subito, poi non sentivo più
nulla... Se senti anche come una sorta di "pesantezza" nella zona del
collo (ovvero nelle ghiandole) tieni conto che è normale perchè lì ci
stanno i linfonodi più grossi che fanno da cisterna (per questo
solitamente si parte proprio dal collo con il massaggio ).

Probabile
te l'abbiano detto cmq ricorda che se per caso hai qualche
infiammazione alla gola, o qualche linea di febbre devi rimandare la
seduta perchè purtroppo mandando in circolo così tanta acqua il rischio è
quello di mandare in circolo anche virus e batteri...fa attenzione!

paperoca ha scritto: a te è servito a qualcosa a parte il discorso estetico? nel senso ti ha aiutata con il dolore e la stanchezza cronica?

Innamorata86 ha scritto: Purtroppo per la fibro non l'ho mai fatta (ma mi hai dato una grossa
idea davvero!!) posso dirti che per le gambe per me è stato una manna...

Non
l'ho scritto bene su ma io oltre al gonfiore avevo una pesantezza di
gambe paurosa (avevo 4cm di acqua in pratica) e soprattutto anche
dolore, a fine ciclo (ovvero quando sono rimasta con solo le sedute sia
di meso che di linfo di mantenimento) il dolore si è ridotto
considerevolmente finchè è sparito.

Ancora oggi posso dirti che
male alle gambe soprattutto nei periodi caldi la pensantezza e il dolore
non ce l'ho più... Sul discorso nervi però non ti so dire di preciso da
quel versante dato che anch'io purtroppo l'ho la fibro e soprattutto di
notte mi vengono appunto ancora dei dolori alle gambe (è però un male
diverso!)
Posso dire però che prima di aver iniziato questa terapia mi venivano più spesso di ora...

Umaima ha scritto:interessanteeeee! Inna, ma per curiosità, quanto hai pagato per la mesoterapia? e per i massaggi? e per quanto tempo sei stata in cura? i risultati sono definitivi (ovviamente facendo attenzione ad alimentazione ecc...) oppure ogni tot bisogna ripetere il trattamento?
mi incuriosisce :)))))))
un bacio!

Innamorata86 ha scritto:

Linfodrenaggio - Cos'è
Il linfodrenaggio è
una tecnica manuale, che rientra nell’ambito del massaggio terapeutico
e, come tale, richiede una formazione specifica da parte dell’operatore
che lo voglia eseguire in modo corretto, professionale ed efficace


CARATTERISTICHE ED EFFETTI

Secondo la mia esperienza, maturata in 18 anni d’insegnamento, ho riscontrato che la maggior difficoltà che gli allievi si trovano ad affrontare riguarda l’entità della pressione da effettuare nell’esecuzione del LDM secondo Vodder. I corsi sono rigorosamente rivolti agli operatori del settore sanitario (fisioterapisti e medici) o estetico (estetiste), professionisti abituati a “toccare“ i pazienti…tutto ciò lascerebbe presupporre un’immediata comprensione percettiva della qualità del tocco…. Spesso, non è così. Il LDM è ben diverso dal massaggio classico che si è abituati ad eseguire. Solitamente, chiarisco immediatamente il concetto di “Pressione” nel LDM. Preferisco parlare di “Spostamento della pelle sui piani sottostanti”: solo questo va fatto, nulla di più. Effettuando un massaggio classico, la pelle si arrossa, la profondità delle manovre può provocare fastidio, se non, addirittura, dolore. Al contrario, il LDM provoca un impallidimento della cute, è dolce, lento, ritmico, gradevole. Il paziente si rilassa, molti si addormentano. In situazioni fisiologiche, l’entità della pressione non supera i 30 / 40 mmHg. Va chiarito che, in caso di linfedema duro, fibrotico se non addirittura elefantiasico, un tocco troppo leggero risulterebbe assolutamente inadeguato..La mano dell’operatore deve perciò essere una mano che non impone, ma che ascolta, percepisce e si adatta. Tra gli effetti, scientificamente dimostrati, del LDM, si annovera il cosiddetto “Effetto Simpaticolitico”, un termine tecnico che sta ad indicare che un trattamento eseguito in modo corretto è estremamente rilassante ed antistress. Personalmente, conosco ben poche persone immuni dallo stress, questa sorta di “malattia tipica dei nostri tempi. , con tutte le sue nefaste conseguenze che vanno dall’insonnia, al nervosismo, dalla stipsi alla colite,..e la lista potrebbe essere ben lunga. Pur senza porsi come una panacea, il LDM secondo Vodder è di notevole aiuto. Un ambiente confortevole, la luce soffusa o, meglio ancora, naturale, il silenzio o una musica soft di sottofondo, una posizione comoda sul lettino da massaggio, l’utilizzo di teli per coprire le zone del corpo sulle quali non stiamo lavorando, l’assenza di disturbi esterni, le nostre mani che, con movimenti ritmici e gentili, spostano la pelle senza aggredirla, la durata della seduta (almeno 45 minuti) sono tutti fattori che, a mio avviso, hanno una valenza terapeutica da non trascurare in quanto determinanti ai fini del raggiungimento del risultato voluto. I tocchi del LDM secondo Vodder alternano continuamente una fase di spostamento attivo della cute ad una fase di non - pressione. In tal modo si stimolano i recettori del contatto della cute, che sono antagonisti dei recettori del dolore: il risultato è un buon effetto analgesico, secondo la Teoria del cancello, elaborata oltre 40 anni, ma tutt’ora valida. Ancora, il LDM secondo Vodder agisce sulla muscolatura scheletrica (rilassando le dolorose contratture muscolari e rimuovendo le tossine e l’acido lattico che possono ristagnare nei tessuti) e su quella liscia. La peristalsi intestinale può ritrovare il suo ritmo fisiologico (sia in caso di atonia che di intestino spastico ); i vasi linfatici, la parete dei quali è circondata da cellule muscolari lisce, rispondono alle manualità del LDM con un aumento della loro frequenza di contrazione. Il LDM contribuisce a mantenere il nostro tessuto connettivo (cioè l’ ambiente in cui avvengono gli scambi metabolici che costituiscono il microcircolo), sano e pulito, con un buon effetto drenante. I prodotti del catabolismo cellulare, grazie a questa tecnica, raggiungono più velocemente le strutture linfatiche deputate al loro riassorbimento. Solitamente, i pazienti riferiscono di sentirsi più leggeri e di urinare di più; gli arti appaiono più snelli e si percepisce un benessere generale. Infine, regolari sedute aiutano l’organismo a mantenersi nelle migliori condizioni di salute, sostenendo le difese immunitarie: questo effetto, non ancora convalidato scientificamente, trova però conferma dall’esperienza quotidiana di migliaia di terapisti che, in tutto il mondo, utilizzano la metodica.

Innamorata86 ha scritto:

CONTROINDICAZIONI

Per quanto riguarda le controindicazioni, si distinguono quelle assolute (situazioni nelle quali il LDM sarebbe dannoso e controproducente) da quelle relative (situazioni nelle quali il LDM va eseguito adottando misure di sicurezza e precauzioni particolari).
Sono controindicazioni assolute
generali: tumori non trattati se non come terapia palliativa e dietro precisa prescrizione medica; infezioni, manifestazioni allergiche sia sistemiche che locali, erisipela; patologie venose acute (flebite o tromboflebite recenti o in atto), edema da insufficienza del cuore destro non compensata.
locali: radiodermite, aritmia cardiaca:; corpi estranei come pace-maker o portacat; ateromatosi carotidea; iperattività del seno carotideo; gravidanza; mestruazioni; occlusione intestinale; cistite o colite postattinica; enteropatia sia acuta che cronica; stomia; aneurisma aortico; precedenti di chirurgia vascolare addominale.

Sono controindicazioni relative:
iper ed ipo – tiroidismo; ipotensione; mestruazioni, gravidanza (no addome profondo!)

E’ importante notare che il LDM deve sempre essere percepito come piacevole, non deve infatti suscitare né dolore, né fastidio e neppure provocare arrossamento della pelle. Onde evitare lo scivolamento sulla pelle è preferibile non utilizzare olio, crema o talco durante l’esecuzione del trattamento. E’ ormai accertato che il Linfodrenaggio NON provoca metastasi, di conseguenza NON è controindicato in pazienti oncologici, pur se è indispensabile lavorare su prescrizione medica.

INDICAZIONI

Molteplici sono I campi di applicazione del LDM secondo Vodder.
In particolare:

edemi linfostatici (= linfedemi) primari.
edemi linfostatici ( = linfedemi ) secondari:

nell’ambito oncologico, postraumatici (ematomi; distorsioni; lussazioni; lesioni tendinee, legamentose, meniscali; borsiti, sindrome del tunnel carpale, pollice da sci, dito a scatto, strappi muscolari, postumi di fratture, distrofia di Sudeck); postoperatori (nell’ambito ortopedico, odontostomatologico,estetico; stripping, trapianto di cute, cicatrici…); affezioni reumatologiche (artrite reumatoide, artrosi, poliartrite cronica, morbo di Bechterew, artropatie…); malattie sistemiche del tessuto connettivo (lupus erythematosus, sclerodermia, polimiosite, dermatomiosite…); osteoporosi; edemi locali del SN centrale e periferico (apoplessia, emicrania e cefalea, commozione cerebrale, sindrome di Menière, tinnitus e disturbi dell’udito, nevralgia del trigemino, paresi facciale, sclerosi multipla, nevralgia da herpes zoster, malattia di Down, bambini “linfatici”, ecc…); edemi venosi (claudicatio intermittens, ulcere venose, arteriose e diabetiche); infiammazioni croniche locali delle vie respiratorie (raffreddore cronico, bronchite asmatica e cronica, sinusite cronica, otite cronica e catarro tubarico, tonsillite cronica); stipsi; colite ulcerosa (forme croniche ); affezioni dermatologiche (acne vulgaris, rosacea; dermatite periorale; eczemi allergici e cronici,…); stress, distonia vegetativa, sindrome premestruale ed edema ciclico idiopatico; gestazione; panniculopatia edemato-fibrosclerotica (cellulite); in associazione a diete dimagranti per il mantenimento dell’elasticità cutanea.
In alcuni casi, il LDM e/o la TDC (Terapia di Decongestione Complessa) rappresentano ancora oggi il trattamento elettivo, in altri possono essere utilizzati per affiancare ed ottimizzare i risultati ottenuti con altre terapie (fisiche, farmacologiche o riabilitative).